Semana Mundial del Ritmo Cardíaco 2025: El Ritmo que Salva Vidas

“El ritmo que salva vidas” Del 4 al 6 de junio

Conoce más sobre cómo cuidar tu corazón y prevenir las arritmias.

Tu salud cardíaca está en tus manos. ¡Infórmate y actúa!

Del 4 al 6 de junio de 2025, se celebra la Semana Mundial del Ritmo Cardíaco, una iniciativa global que busca concienciar sobre la importancia de detectar y tratar a tiempo las arritmias cardíacas, trastornos que afectan el ritmo normal del corazón.

¿Qué es una arritmia?

Una arritmia es una alteración en la frecuencia o el ritmo de los latidos del corazón. Puede hacer que el corazón lata demasiado rápido (taquicardia), demasiado lento (bradicardia) o de forma irregular. Algunas arritmias son inofensivas, pero otras pueden ser graves e incluso poner en riesgo la vida¹.

¿Por qué es importante detectarlas?

Las arritmias pueden pasar desapercibidas, pero en algunos casos provocan síntomas como palpitaciones, mareos, fatiga o desmayos. La fibrilación auricular, por ejemplo, es una de las más comunes y se asocia con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular (ACV) si no se trata adecuadamente ¹.

¿Qué puedes hacer como paciente?

Durante esta semana, se invita a la población a tomar medidas simples pero efectivas:

Conoce tu pulso: Aprende a tomarlo y detecta si es irregular.
Consulta a tu médico si sientes palpitaciones, fatiga inusual o desmayos.
Adopta hábitos saludables: una dieta equilibrada, ejercicio regular y evitar el tabaco y el alcohol ayudan a proteger tu corazón.
Infórmate: Participa en campañas educativas y charlas médicas disponibles en centros de salud o en línea².

Un mensaje para todos

La prevención y el diagnóstico temprano pueden marcar la diferencia. Cuidar tu ritmo cardíaco es cuidar tu vida. Aprovecha esta semana para informarte, actuar y compartir este mensaje con quienes te rodean.

Referencias