Insuficiencia Cardíaca: Insuficiencia del Corazón
20/05/2024
La insuficiencia cardíaca es una enfermedad que supone un riesgo para la vida en la que el corazón no puede bombear suficiente sangre para el organismo.
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Hipertensión Arterial: Riesgo y Consecuencias
20/05/2024
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a su cuerpo. Hipertensión es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta.
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Obesidad: Cuidado y prevención
20/05/2024
La obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa corporal. La obesidad no es sólo un problema estético, es un problema médico que aumenta tu riesgo de enfermedades y problemas de salud.
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Rutina para fortalecer el tren inferior
16/04/2024
Explora una rutina completa de ejercicios diseñada para fortalecer y tonificar los músculos del tren inferior
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Rutina para fortalecer el tren superior
15/04/2024
Mejora tu parte superior con esta efectiva rutina de ejercicios. ¡donde sea que realices tu entrenamiento!
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Rutina para fortalecer tus bíceps, tríceps y abdominales
15/04/2024
Mejora tu parte superior con esta efectiva rutina de ejercicios. ¡donde sea que realices tu entrenamiento!
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Ejercicios utilizando solo una silla
15/04/2024
Desafía tu cuerpo con esta rutina de ejercicios utilizando solo una silla.
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Rutina para fortalecer el tren inferior
15/04/2024
Explora una rutina completa de ejercicios diseñada para fortalecer y tonificar los músculos del tren inferior
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