Si bien un episodio de vértigo puede surgir de forma repentina y violenta, sus síntomas pueden reducirse adoptando respuestas adecuadas. Desarrollar los comportamientos correctos para el manejo de los ataques de vértigo puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad en episodios futuros. Consejos sencillos para adoptar en caso de un ataque de vértigo…
¿Por qué es importante consultar a un médico? Si experimenta vértigo, es necesario consultar a un médico para determinar su causa. El primer paso, y el más importante, consiste en controlar la afección para que pueda mejorar. Para controlar eficazmente la enfermedad, es crucial no subestimar el vértigo y sus causas. ¿Cómo debe prepararse para…
¿Por qué debes hacer ejercicio? Dependiendo de la causa del vértigo, algunos ejercicios pueden ser útiles para reducir los eventos de vértigo. Por ejemplo, cuando se tienen problemas de equilibrio, se podría considerar hacer ejercicios de equilibrio para mejorar su condición1. Debe determinar qué tipo de ejercicios son adecuados para usted junto con su médico. Tómese…
El vértigo a menudo se interpone en nuestras actividades diarias,1 ya sea conduciendo a las tiendas o saliendo con amigos, o incluso simplemente tratando de cocinar o dormir en casa. Además de mantenerse al día con su tratamiento continuo para el vértigo,2 hay algunas otras prácticas que pueden ayudar a prevenir la aparición de ataques a lo…
¿Qué pruebas utilizará su médico? “No podía caminar derecho, estaba vomitando. En el hospital, los médicos pensaron que estaba borracho”. Werner habla de su primer ataque de vértigo, que le pilló por sorpresa. (Escuche la historia de Werner aquí). Comprender qué está causando el vértigo es crucial para tratarlo de manera efectiva. El vértigo no es…
El medicamento no funcionará a menos que se tome1. Esto puede sonar obvio, sin embargo, uno de cada dos pacientes no está tomando su medicación correctamente. Pero ¿qué significa ser adherente? La adherencia es el grado en que un paciente sigue la prescripción de un médico2. Como paciente que sufre de vértigo, ser adherente significa tener la…
Al crear conciencia sobre el vértigo, podemos ayudar a las personas que lo experimentan a obtener la ayuda que necesitan.